A Obesidade, o que é? Tabela de Índice de Massa Corporal


A obesidade é o acúmulo de gordura corporal, é uma doença que afeta milhões de pessoas no mundo todo. O Brasil tem cerca de 18% da população obesa. A obesidade atinge 13% da população mundial e está crescendo a cada dia.

Conheça a Organização Mundial da Saúde.

A Obesidade na História

Obesidade vem do latim Obesitas, que significa gordo ou corpulento. A sociedade grega foi a primeira a reconhecer a obesidade como uma doença. O registro histórico nos mostra que Hipócrates, médico grego considerado o pai da medicina, escreveu “a corpulência não é só uma doença, como é o prenúncio de outras”.

Ao longo da história da humanidade, a obesidade já representou a prosperidade e a riqueza. É possível encontrar diversas obras de arte que a retratem assim. É necessário entender que o mundo era outro, os alimentos eram escassos, então, a maioria da população era magra. Já que em geral, passava fome, ou se alimentava de forma muito limitada.

É possível constatar, após diversos estudos, que a prosperidade, o mundo industrializado e globalizado contribuiu para o aumento de casos de obesidade. Quando levamos em consideração como a rotina das sociedades foi afetada com o passar dos anos e a evolução, pela qual a sociedade atual passou, notamos alguns exemplos claros que afetam diretamente o aumento da obesidade.

Hoje nossos trabalhos não exigem mais esforço físico, com o cotidiano cada vez mais corrido, é comum que nos alimentemos de forma mais rápida, seja não cumprindo a primeira etapa da digestão, que é efetivamente mastigar, ou preferindo alimentos processados, pela praticidade de preparo, ou até mesmo, incluindo as redes de fast food em nossa rotina.

Diagnóstico da Obesidade

O diagnóstico mais comum da obesidade é feito através do cálculo do Índice de Massa Corporal, ou IMC. O cálculo é simples, basta dividir a sua altura em metros, por exemplo, 1,70 metros, pelo quadrado do seu peso, por exemplo, 60,0 quilos. (60,00 / (1,70 * 1,70)) que dá o resultado 20,76%, que está dentro da classificação variação normal, como você pode ver na tabela abaixo.

Tabela de Índice de Massa Corporal:
IMC (kg/m2)             Classificação
Menor 18,50                    baixo peso
De 18,50 a 24,99            variação normal
De 25,00 a 29,99           pré-obesidade
De 30,00 a 34,99           obesidade classe I
De 35,00 a 39,99           obesidade classe II
Acima 40,00                  obesidade classe III

Esta tabela, onde avaliamos se há obesidade e em qual grau, foi desenvolvida pela OMS – Organização Mundial da Saúde, ou seja, é um método aplicado em todo o mundo.
É possível prevenir e tratar a obesidade. Para isso será preciso tempo e dedicação, e é importante que haja acompanhamento médico para te auxiliar.

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